Menú de març 2025 del Servei de Menjador de l’Escola Bressol Verdaguer
🍎 Ja podeu descarregar el menú de febrer!
Feu clic aquí per accedir al Menú de Març 2025 i conèixer les opcions saludables i equilibrades que hem preparat per als vostres petits.
Descobreix un espai educatiu al menjador de l’Escola Bressol Verdaguer
Cada àpat és una oportunitat per aprendre i créixer! A l’Escola Bressol Verdaguer, el menjador es converteix en un espai educatiu on els infants desenvolupen valors essencials com el respecte pel menjar, la col·laboració amb els companys i la importància d’adoptar uns hàbits de vida saludables.
Confieu en el nostre servei de menjador, dissenyat especialment per als nens i nenes del primer cicle d’educació infantil, combinant alimentació saludable i aprenentatge integral.
Informació Important sobre Intoleràncies Alimentàries
🔔 Recordeu: Si el vostre fill/a té alguna intolerància o al·lèrgia alimentària, és imprescindible que ens envieu el document mèdic corresponent al nostre correu electrònic. D’aquesta manera, podrem adaptar el menú a les seves necessitats i garantir la seva seguretat.
Aliments de temporada ideals per als infants de 0 a 3 anys al febrer
El febrer és el moment perfecte per aprofitar els aliments de temporada, frescos i rics en nutrients, ideals per al creixement i desenvolupament dels més petits. A continuació, us recomanem productes de proximitat que podeu incloure a l’alimentació dels vostres fills de 0 a 3 anys:
1. Verdures i hortalisses de temporada
- Carxofes: Riques en fibra i antioxidants, perfectes per als purés.
- Bròquil i coliflor: Plens de vitamines C i K, ajuden a reforçar el sistema immunitari.
- Pastanagues: Font de betacarotè per a una bona visió i salut de la pell.
- Espinacs: Ideals per aportar ferro i àcid fòlic als petits.
- Porros: Perfectes per a sopes o cremes suaus.
2. Fruites d’hivern
- Mandarines i taronges: Carregades de vitamina C, ajuden a prevenir refredats.
- Kiwis: Excel·lents per enfortir el sistema immunitari.
- Pomes i peres: Fàcils de digerir i ideals com a postres o compotes.
3. Llegums
- Llenties, cigrons i mongetes: Plens de proteïnes vegetals i fibra, perfectes per a plats energètics.
4. Peix blanc i blau
- Lluç, orada i verat: Rics en omega-3 i essencials per al desenvolupament cerebral.
5. Cereals integrals i tubercles
- Arròs, patates i moniato: Fonts d’energia saludable per al dia a dia.
Consells addicionals:
- Prioritzeu aliments de proximitat i ecològics, assegurant una màxima qualitat.
- Adapteu les textures segons l’edat del vostre fill per garantir una correcta ingesta i evitar possibles riscos.
- Introduïu nous aliments de manera progressiva i respecteu els gustos i ritmes dels infants.
🍽️ L’alimentació, una peça clau en el seu desenvolupament
La infància és l’etapa de la vida marcada per un creixement físic intens i un desenvolupament psicomotor accelerat. Per això, l’alimentació en aquesta fase no només ha de proporcionar l’energia necessària per mantenir les funcions vitals, sinó també satisfer les necessitats específiques derivades del creixement i la maduració del cos i la ment.
💡 Cada àpat és una oportunitat d’aprenentatge! A l’Escola Bressol Verdaguer, el menjador és un espai on els infants aprenen valors com el respecte pel menjar, la col·laboració amb els companys i la importància d’uns hàbits saludables.
Gràcies per confiar en el nostre servei de menjador, un espai educatiu i saludable per als nens i nenes de primer cicle d’educació infantil.
Servei de menjador saludable i educatiu per a nens de primer cicle d’educació infantil.
977 32 62 73